1ste KYU (Bruine Gordel)
Algemeen:
Kennis van het verloop van wedstrijden: poule, lijn en uitschakeling met herkansing.
Kennis van het wedstrijdreglement..
Ukemi en kata:
Nage-no-kata: ashi-waza.
Okuri-ashi-harai, rechts en links.
Sasae-tsurikomi-ashi, rechts en links.
Uchi-mata, rechts en links.
Nage-waza:
Worpen van vorige graden rechts en links uitvoeren in verplaatsing.
Schakelen van worpen.
Overnemen van de worpen van oranje en groen.
Deashi-harai.
Hane-goshi.
Kata-guruma.
Uki-otoshi.
Katame-waza:
Schakelen van houdgrepen.
Varianten van de houdgrepen.
Bevrijding uit verschillende houdgrepen.
Aanval op grond: uke op de rug, tori recht (4 vormen).
Aanval op grond: uke op de rug, tori tussen de benen (4 vormen).
Aanval op grond: uke op 4 punten, (4 vormen).
Verdediging: tori op de rug, uke recht (4 vormen).
Verdediging: tori op de rug, uke tussen de benen (4 vormen).
Verdediging: tori op vier punten, (4 vormen).
Extra vanaf U18:
Sankaku-jime, basis, toepassing en variant.
Kata-te-jime, basis, toepassing en variant.
Ryo-te-jime, basis, toepassing en variant.
Ude-hishigi-sankaku-gatame, basis, toepassing en variant.
Ude-hishigi-hara-gatame, basis, toepassing en variant.
Ude-hishigi-ashi-gatame, basis, toepassing en variant.